Mentale klachten bij kinderen nemen toe, leerlingen ervaren steeds meer druk. Deze druk wordt deels veroorzaakt door de online wereld. Het gevoel te moeten voldoen aan een hoge standaard (prestatiedruk) en de druk om te posten (sociale druk) hebben veel impact.
‘Het is belangrijk dat scholen een sociaal veilig klimaat creëren waarin jongeren leren over mentale gezondheid en elkaar en zichzelf ondersteunen’, zegt organisatie Missie Mentaal. ‘Mentale gezondheid in het onderwijs betekent veiligheid, ondersteuning en alertheid vanuit school. Daarnaast draait het om flexibiliteit, ruimte voor leerlingen en stressvrij werken voor zowel leerling als docent.’
Het is hierbij belangrijk om taboes te doorbreken en handvatten aan te reiken. Ook wat er online gebeurt hoort hier een plek in te hebben. Dit kan door het gesprek hierover te openen. Stel vragen als: Heb je iets gepost? Kreeg je likes? Zo ja: wat deed dat met je? Zo nee: wat deed dat met je? Wat zei je tegen jezelf? Wie volg je online? Wat vind je van diegene? Wil jij ook zo zijn?
Door openheid te creëren kan er herkenning en bewustwording ontstaan en kunnen leerlingen elkaar en zichzelf ondersteunen.
Bron: Missie Mentaal
Ga naar de bron
Reacties